• ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਝੁਲਸ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਵਾਇਰਸ ਬੂੰਦਾਂ ਵਿਚ ਸਾਹ-ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਾਹਮ ਸਾਹ-ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਪਰ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਲਈ ਸੰਭਾਵਤ ਐਂਟਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸੋਚ ਸਮਝਦੀ ਹੈ.

"ਇਹ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਾਈਨਜ਼ ਅਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਫੜੋ ਅਤੇ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ," ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਖ ਦੀ ਸਤਹ ਇੱਕ ਬਲਗਮ ਦੀ ਝਿੱਲੀ ਦੁਆਰਾ ਕਵਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਕਨੀਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਇਰਸ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਵਾਇਰਸ ਅੱਖਾਂ ਰਾਹੀਂ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਲਗਮ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੰਸੰਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਲੱਛਣ, ਖੁਜਲੀ, ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਜਲਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਅਤੇ 1

ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨੋਟਸ "ਮਖੌਟਾ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ," ਡਾਕਟਰ ਨੋਟਸ. "ਇਹ ਇੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਸੀ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਹੁਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ." ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਇਥੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇਥੇ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ.

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

  • ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾ counter ਂਟਰ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
  • ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਬੁਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਡਾਕਟਰ ਹਵਾਈ ਲੀਕ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੇ ਪਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਟੇਪ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
  • ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ 20-20-20 ਦੇ ਰਾਜ ਨੂੰ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦਿਓ; ਇਹ ਹੈ, 20 ਸੈਕਿੰਡ ਲਈ 20 ਫੁੱਟ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੇਖਣ ਲਈ ਹਰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਹਰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਅੱਥਰੂ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਓਕੁਲਰ ਸਤਹ ਦੇ ਪਾਰ ਦੀ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
  • ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਪਹਿਨੋ. ਸੇਫਟੀ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਗੌਗਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਉਸਾਰੀ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਘਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸੇਫਟੀ ਲੈਂਜ਼ ਤੋਂ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋhttps://www.universeopticel.com/ultervex- ਪ੍ਰੋਪ੍ਰ ਇਨਡਕਟ /.